---> 6 séances individuelles ---> L'accompagnement Cocon Intime ---> Un suivi WhatsApp 4 mois ---> L'e-book Intime de Soi (250 pages) ---> Le carnet papier ---> Une bibliothèque d'outils avec : - 2 cours de yoga : un doux et un sensuel (avec Chloé de "yoga lune") - 2 cours de danse : un debout et un couché (avec Ellen Ragoso) - un atelier de journal créatif (avec Julie de "passeport pour soi") - une vidéo qui regroupe des pratiques pour apaiser ton système nerveux - une multitude d'audios de visualisations. Par exemple : se sentir en sécurité dans son corps, vivre avec des douleurs, renforcer sa confiance en soi, éveiller sa sensualité, un body scan, se connecter à son bassin, à son utérus ou encore à son désir,...) - des outils (recette de cuisine sensuelle et des cartes à découper)
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